5000 kr i uken på mat

[casting]

Vi er en familie på 6 (fra 14 - 1 år). Bruker nå rundt 5000 (!!!!!) kr i uken på mat. Er bestemt på at det skal NED. Men hvordan få ned kostnadene mest mulig men fortsatt leve godt og holde alle munner mette? Og helst unngå å måtte bruke hele lørdagen på å handle mat...

 

Har nå bestilt matkasse som ordner tre av syv middager. Har minst to dager uten kjøtt/ fisk pr uke, og har nå satt opp middagsplan fra lørdag til fredag. Ukehandler lørdag. Vi velger ofte økologisk, spiser MYE frukt og det går en god del brød, yoghurt og "ekstramat" da tenåringene trener mye og må ha godt kosthold. I dagligvarehandelen inngår også bleier, barnemat, enkle toalettsaker til alle seks, så en del kostnader kommer vi jo ikke utenom siden vi er så mange. 

 

Forrige uke brukte vi minst 4600 kr, da forsøkte jeg nesten alt det som er beskrevet over. Ble likevel tre ekstra handleturer og mye mer enn jeg beregnet lørdagen. Hvor mye bør vi kunne kutte budsjettet med? Hva bruker andre?

[strawberry]

Hvilke middager lager dere f.eks? Hvilken butikk handler du på?

[AnonymBruker]

Kutt ut økologisk. Det er ikke bevis for at det er sunnere eller bedre, du betaler bare masse ekstra til ingen nytte. Er ikke matkasse dyrere enn om dere handler inn på vanlig måte?

Anonymous poster hash: 43ba6...6a2

[tingeling]

Matkasse er svindyrt.

Hvis du bor i Oslo anbefaler jeg kolonial.no. Da handler du fra sofakroken og de leverer dagen etter. Jeg bruker nå ca 20 min pr uke på å handle og sparer masse penger siden jeg kaster mindre mat ( planlegger ukesmeny) og ikke småhandler.

Du kan lage faste handlelister og de har middagsforslag hver uke.

[Gjest Herr Heftig]

Middag til de 5 eldste for godt under 150 kr.

 

Kyliingfilet 1kg = 85kr.

Grønnsaker 1kg = 25kr.

+ pasta/ris

[Gjest Wanda Maximoff]

Matkasse er svindyrt.

Hvis du bor i Oslo anbefaler jeg kolonial.no. Da handler du fra sofakroken og de leverer dagen etter. Jeg bruker nå ca 20 min pr uke på å handle og sparer masse penger siden jeg kaster mindre mat ( planlegger ukesmeny) og ikke småhandler.

Du kan lage faste handlelister og de har middagsforslag hver uke.

Heisann! Den tror jeg at jeg stjeler. Takk for tipset!

[metempsychosis]

 

Kutt ut økologisk. Det er ikke bevis for at det er sunnere eller bedre, du betaler bare masse ekstra til ingen nytte. Er ikke matkasse dyrere enn om dere handler inn på vanlig måte?

Anonymous poster hash: 43ba6...6a2

 

Bedre for økosystemet, og det er nok likevel sunnere med økologisk en med oversprøytede grønnsaker/frukt

 

TS, blir mye/noe av matvarene kastet? Hvor mye av maten er halv/hel-preparat? (det kan lønne seg å lage endel "fra bunnen") Er det mye unødvendig "snacks" som kan kuttes nes på?

 

Man kan redusere endel ved å planlegge ukens måltider, samt kjøpe større kvantiteter (tilbud og lignende) som kan fryses ned.

​Fisk/Kjøtt spiser vi henholdsvis én gang per uke, og vi supplerer gjerne med egg (økologiske for vår del) som har fullverdig næringsinnhold til lavere pris.

 

Jeg kommer nok til å følge med i tråden, da vi også prøver på lettere nedjusteringer  

[AnonymBruker]

Mye frukt til sammen, eller mye til hver? Det er 2 porsjoner daglig som er anbefalt, det inneholder mye sukker.

Drikker de mye kjøpedrikke? Vann bør være hoveddrikke, de trenger ikke mye melk, og juice har høyt sukkerinnhold og er dyrt, se an mengder.

Med 6 i familien ville jeg bakt brød selv. Det går 3-4 i ovnen av gangen.

Du kan finne oversikter over hvilke frukter og grønnsaker som sprøytes mest, og prioritere dem økologisk, resten vanlig.

Spiser dere mye kjøttpålegg? Kjøp surret svinesteik, skinke/røykt skinke, og påleggsskjæremaskin. Italiensk salat og andre påleggssalater er enkle og billigere å lage opp selv. Fylt eggerøre er rimelig og metter godt på skiven. Rørte bær/syltetøy lager du av frosne bær, ikke Noras ferdigfrosne rørte.

På tilbudsweb.no ligger kjedenes tilbudsaviser, sjekk dem når du setter opp ukemenyen.

Anonymous poster hash: e5fbd...bb4

[AnonymBruker]

Kjøper du ferdig barnemat?

Enkelt å lage selv.

Yoghurt har vi ikke,altfor mye sukker i.

Handle en gang i uken.

Sett opp ukesmeny.

Matkasse er dyrere, da du må kjøpe til ting.

Her skjærer bakeren opp brødene de ikke får solgt når de stenger. Fryses,og neste dag selges de for halv pris.

Vi kjøper grønnsaker,egg på gårdsutsalg. Har grønnsaker i en kasse i garasjen.

Jeg drar hos slakter og kjøper nykvernet kjøttdeig i to eller femkilospakker. Det er uten vann. Lager opp kjøttkaker, boller,kjøttpudding.

Kjøper hel fisk. Billigere. Unngå frysedisken.

Syns dere bruker mye kr på mat. 20.000 i mnd er altfor mye.

Når du lager middag så lag litt ekstra som kan være til noe restemat dagen etter.

Kjøp hel kylling istedenfor fileter.

Anonymous poster hash: 36d5f...374

[bush babe]

Oj, vi er en familie på fem og bruker fem-seks tusen i måneden!! Vi har ikke tenåringer i huset, men fra 0-6 år, så det er klart det er en forskjell. 

Handler kun på rema1000, bortsett fra noen tilbud på coop obs. Kjøper endel økologisk, men lager alt fra bunnen og baker brød selv.

[pusekatta]

Mine tips:

1. Handle konsekvent på Rema 1000 eller Kiwi. Ting som er på gode tilbud kan du handle fra andre kjeder når du ser det i reklamen. Det ER billigst på Kiwi og Rema 1000 :-)

2. Lage ukesmeny!!! Hver søndag (for eksempel) lager du ukesmeny for hver uke, og skriver ned eksakt hvilke matvarer du trenger. Finn inspirasjon på blogger, i Rema 1000 sitt middagshefte, venner og kjente, og ditt eget hode. Spar på alle ukesmenyene, slik at du kam ta frem gamle de dagene du har lite inspirasjon.

2. Handle 1-2 ganger i uken. Vi handler gjerne på mandag, og fredag. I helgen vil vi kanskje ha litt ekstra, og så er man kanskje tom for salat, frukt, og lignende.

3. Test ut billigmerkene til Rema og Kiwi! Mange ganger er de like gode som de kjente merkevarene. Du kan spare flere hundrelapper hver uke på å kjøpe First Price istedenfor Gilde, osv. Jeg sparer f eks ca 10 kr på å velge Rema 1000 sin margarin istedenfor Melange.

4. Trenger du kjøpebrød til 35 kr? De har helt okei kneipp til 6-7 kr. Evt bak selv.

5. Vann som tørstedrikk, brus og juice i helgene.

Vi er 2 voksne som er glad i mat, og 2 småspiste barn på deltid. Bruker ca 6000 kr i mnd på mat, og kjøper det vi vil, etter de retningslinjene jeg har skrevet over. Dere burde klare å komme ned i 10000-12000 i mnd på mat synes jeg. Lykke til :-)

[AnonymBruker]

Kan jeg spørre hva i all verden det er dere spiser nå, som bruker 20 000 i mnd? Kaster dere forferdelig mye mat?

Anonymous poster hash: c6693...e92

[AnonymBruker]

Vi er 3 i familien, og bruker 4000 i måneden. Og grunnet allergier har jeg fordyret kosthold, og en tenåring her, andre barnet er og stort. Så de spiser like mye eller mer enn meg.

 

Jeg handler nesten alt av frukt, grønt, linser og bønner hos innvandrer butikken. Der er det jo halve prisen, hvis ikke mindre. Så drar vi til Sverige og storhandler ca 5 ganger i året. Jeg baker mye, knekkebrød, rundstykker, hamburgerbrød, pølsebrød og boller og kaker. Er og flink til å handle på salg, kjøper gjerne en del og fryser ned da. Ost kan og fint fryses ned.

Anonymous poster hash: 42eb7...f01

[casting]

Takk for masse gode svar og tips! Jeg ser jo selv at 5000 pr uke er helt vilt, men vi har jo økonomien til det, så vi har liksom ikke tenkt så mye over det. Men i og med at vi småhandler masse, så går det jo også mye tid på det, og tenker at vi har MYE å hente både mht tid og penger på å tenke litt mer økonomisk og rasjonalisere litt mer. 

 

Matkasse er svindyrt.
Hvis du bor i Oslo anbefaler jeg kolonial.no. Da handler du fra sofakroken og de leverer dagen etter. Jeg bruker nå ca 20 min pr uke på å handle og sparer masse penger siden jeg kaster mindre mat ( planlegger ukesmeny) og ikke småhandler.
Du kan lage faste handlelister og de har middagsforslag hver uke.

 

Har sett på utvalget til kolonial.no og ser at jeg fortsatt måtte handlet hvertfall ett annet sted. Synes også utvalget av frukt, kjøtt og fisk er ganske begrenset, i tillegg til mer spesielle varer som jeg idag handler hos den lokale grønnsakshandleren/ innvandrerbutikken. Litt av problemet vårt, i og med at vi er så mange, er at "familiepakke" ikke passer oss. Med to tenåringer som spiser omtrent som voksne (om ikke mer) så går det MYE mat. Derfor er det supert å få passe mengde kjøtt/fisk levert til tre av ukens middager. 

 

Bedre for økosystemet, og det er nok likevel sunnere med økologisk en med oversprøytede grønnsaker/frukt

 

TS, blir mye/noe av matvarene kastet? Hvor mye av maten er halv/hel-preparat? (det kan lønne seg å lage endel "fra bunnen") Er det mye unødvendig "snacks" som kan kuttes nes på?

 

Man kan redusere endel ved å planlegge ukens måltider, samt kjøpe større kvantiteter (tilbud og lignende) som kan fryses ned.

​Fisk/Kjøtt spiser vi henholdsvis én gang per uke, og vi supplerer gjerne med egg (økologiske for vår del) som har fullverdig næringsinnhold til lavere pris.

 

Jeg kommer nok til å følge med i tråden, da vi også prøver på lettere nedjusteringer  

 

Økologisk kommer vi nok til å holde på, jeg liker det! 

Synes ikke selv vi kaster mye mat, men litt av problemet er nok at spesielt tørrvarer ofte blir glemt og vi kjøper dobbelt opp av ting. Telte f.eks 5 kartonger med langtidsholdbar juice i kjøleskapet her om dagen. 

Lager nesten alt fra bunnen, bortsett fra kjøttdeig/ fiskekaker/ brød/ buljonger og tacolefser og skjell. Tror ikke det er veldig mye å hente på å lage det også selv. 

Men tipset om mer eggemat er bra, har tenkt på det selv at vi burde spise mer egg. 

 

Mye frukt til sammen, eller mye til hver? Det er 2 porsjoner daglig som er anbefalt, det inneholder mye sukker.

Drikker de mye kjøpedrikke? Vann bør være hoveddrikke, de trenger ikke mye melk, og juice har høyt sukkerinnhold og er dyrt, se an mengder.

Med 6 i familien ville jeg bakt brød selv. Det går 3-4 i ovnen av gangen.

Du kan finne oversikter over hvilke frukter og grønnsaker som sprøytes mest, og prioritere dem økologisk, resten vanlig.

Spiser dere mye kjøttpålegg? Kjøp surret svinesteik, skinke/røykt skinke, og påleggsskjæremaskin. Italiensk salat og andre påleggssalater er enkle og billigere å lage opp selv. Fylt eggerøre er rimelig og metter godt på skiven. Rørte bær/syltetøy lager du av frosne bær, ikke Noras ferdigfrosne rørte.

På tilbudsweb.no ligger kjedenes tilbudsaviser, sjekk dem når du setter opp ukemenyen.

Anonymous poster hash: e5fbd...bb4

 

Mye frukt til sammen. Gir gjerne de små barna frukt i matpakke til barnehage (de står opp tiiiiidlig og spiser frokost nr 2 i bgh). 

Synes heller ikke vi har et stort melkeforbruk (kanskje 3 l pr uke til sammen). Juice er til frokost. 

Brødbaking har jeg ikke prioritert i det siste, har hatt DÅRLIG tid. Men er klart det blir dyrt. Tipper vi bruker 300 kr pr uke i brød. Men hvor finne gode oppskrifter?

Vi spiser lite kjøttpålegg, mest ost og hjemmelaget frokostblanding. Men takk for gode tips!

 

 

Kjøper du ferdig barnemat?
Enkelt å lage selv.
Yoghurt har vi ikke,altfor mye sukker i.

Handle en gang i uken.
Sett opp ukesmeny.
Matkasse er dyrere, da du må kjøpe til ting.
Her skjærer bakeren opp brødene de ikke får solgt når de stenger. Fryses,og neste dag selges de for halv pris.
Vi kjøper grønnsaker,egg på gårdsutsalg. Har grønnsaker i en kasse i garasjen.
Jeg drar hos slakter og kjøper nykvernet kjøttdeig i to eller femkilospakker. Det er uten vann. Lager opp kjøttkaker, boller,kjøttpudding.
Kjøper hel fisk. Billigere. Unngå frysedisken.
Syns dere bruker mye kr på mat. 20.000 i mnd er altfor mye.
Når du lager middag så lag litt ekstra som kan være til noe restemat dagen etter.
Kjøp hel kylling istedenfor fileter.


Anonymous poster hash: 36d5f...374

 

Kjøper ferdig barnemat, ja. Minstemann spiser middag kl 5 før oss andre og sitter så og plukker/prøver seg frem med vår mat kl 18.30. Ellers går ikke logisikken opp. 

Er usikker på om vi har slakter i nærheten - er dette i Oslo? Hvor? Vi spiser nesten ikke kylling, kjøper som oftest en hel fra stange de få gangene vi har, da går hele greia på en middag. 

Helt enig i at 20 000 pr mnd er MYE. 

 

 

Kan jeg spørre hva i all verden det er dere spiser nå, som bruker 20 000 i mnd? Kaster dere forferdelig mye mat?

Anonymous poster hash: c6693...e92

 

 

He he. Ser jo at det er ganske vilt. Men nei, jeg føler ikke at vi kaster mye mat. Kanskje vi spiser mye mat? Det vi kaster mest av er kanskje rester av rømme, avokado som er råtten uten av vi har avdekket det, brødskalker og rester av havregrøt/ ris/ pasta...

[sol87]

Vi er en familie på 6 (fra 14 - 1 år). Bruker nå rundt 5000 (!!!!!) kr i uken på mat. Er bestemt på at det skal NED. Men hvordan få ned kostnadene mest mulig men fortsatt leve godt og holde alle munner mette? Og helst unngå å måtte bruke hele lørdagen på å handle mat...

 

Har nå bestilt matkasse som ordner tre av syv middager. Har minst to dager uten kjøtt/ fisk pr uke, og har nå satt opp middagsplan fra lørdag til fredag. Ukehandler lørdag. Vi velger ofte økologisk, spiser MYE frukt og det går en god del brød, yoghurt og "ekstramat" da tenåringene trener mye og må ha godt kosthold. I dagligvarehandelen inngår også bleier, barnemat, enkle toalettsaker til alle seks, så en del kostnader kommer vi jo ikke utenom siden vi er så mange. 

 

Forrige uke brukte vi minst 4600 kr, da forsøkte jeg nesten alt det som er beskrevet over. Ble likevel tre ekstra handleturer og mye mer enn jeg beregnet lørdagen. Hvor mye bør vi kunne kutte budsjettet med? Hva bruker andre?

 

Jeg ville tatt vare på kvitteringene. Da ser du hva dere faktisk bruker penger på, slik at det er lettere å kutte ned på det unødvendige. Ellers kan små grep i valgene man tar også hjelpe. Bruker man mange brød i uka er det mye å spare på å velge et som er noen få kroner billigere. 

 

Jeg bruker også mye mindre penger generelt sett, etter at jeg begynte å skrive ned ALT jeg kjøper. Høres kanskje litt OCD ut, men jeg ville kutte ned på pengebruken. 

[AnonymBruker]

 Hva bruker andre?

Jeg er alene og bruker noen få hundrelapper i uken på mat

Bra at dere tar tak i dette!

Lykke til!

Anonymous poster hash: aa586...b8d

[casting]

Mine tips:

1. Handle konsekvent på Rema 1000 eller Kiwi. Ting som er på gode tilbud kan du handle fra andre kjeder når du ser det i reklamen. Det ER billigst på Kiwi og Rema 1000 :-)

2. Lage ukesmeny!!! Hver søndag (for eksempel) lager du ukesmeny for hver uke, og skriver ned eksakt hvilke matvarer du trenger. Finn inspirasjon på blogger, i Rema 1000 sitt middagshefte, venner og kjente, og ditt eget hode. Spar på alle ukesmenyene, slik at du kam ta frem gamle de dagene du har lite inspirasjon.

2. Handle 1-2 ganger i uken. Vi handler gjerne på mandag, og fredag. I helgen vil vi kanskje ha litt ekstra, og så er man kanskje tom for salat, frukt, og lignende.

3. Test ut billigmerkene til Rema og Kiwi! Mange ganger er de like gode som de kjente merkevarene. Du kan spare flere hundrelapper hver uke på å kjøpe First Price istedenfor Gilde, osv. Jeg sparer f eks ca 10 kr på å velge Rema 1000 sin margarin istedenfor Melange.

4. Trenger du kjøpebrød til 35 kr? De har helt okei kneipp til 6-7 kr. Evt bak selv.

5. Vann som tørstedrikk, brus og juice i helgene.

Vi er 2 voksne som er glad i mat, og 2 småspiste barn på deltid. Bruker ca 6000 kr i mnd på mat, og kjøper det vi vil, etter de retningslinjene jeg har skrevet over. Dere burde klare å komme ned i 10000-12000 i mnd på mat synes jeg. Lykke til :-)

 

 

takk for mange gode tips! Tror rett og slett vi må bli litt mer disiplinerte alle mann, og ikke vente ALT vi ønsker oss med EN GANG. he he. Har som ambisjon at vi skal ned på 3000 kr pr uke og fortsatt leve godt. 

[casting]

Jeg ville tatt vare på kvitteringene. Da ser du hva dere faktisk bruker penger på, slik at det er lettere å kutte ned på det unødvendige. Ellers kan små grep i valgene man tar også hjelpe. Bruker man mange brød i uka er det mye å spare på å velge et som er noen få kroner billigere. 

 

Jeg bruker også mye mindre penger generelt sett, etter at jeg begynte å skrive ned ALT jeg kjøper. Høres kanskje litt OCD ut, men jeg ville kutte ned på pengebruken. 

Takk, det er et godt råd å skrive det ned! Fra og med forrige uke laget jeg en liste og har hengt den på kjøleskapet (he he, til skrekk og advarsel) der jeg skriver ned ukens middager  + det vi har handlet for så langt den uken. Synes det er greit at barna (de som kan lese) også ser dette, vi bruker MASSE penger på mat og mye er helt sikkert overflødig. 

[AnonymBruker]

Vi er to voksne og ungene er 18 og 13 - vi bruker 8000 i måneden. Nå skal 18 åringen flytte og vi kommer da til å bruke 6000 i måneden i måneden.

 

 

Anonymous poster hash: 45b48...a74

[AnonymBruker]

Mye frukt til sammen, eller mye til hver? Det er 2 porsjoner daglig som er anbefalt, det inneholder mye sukker.

Drikker de mye kjøpedrikke? Vann bør være hoveddrikke, de trenger ikke mye melk, og juice har høyt sukkerinnhold og er dyrt, se an mengder.

Med 6 i familien ville jeg bakt brød selv. Det går 3-4 i ovnen av gangen.

Du kan finne oversikter over hvilke frukter og grønnsaker som sprøytes mest, og prioritere dem økologisk, resten vanlig.

Spiser dere mye kjøttpålegg? Kjøp surret svinesteik, skinke/røykt skinke, og påleggsskjæremaskin. Italiensk salat og andre påleggssalater er enkle og billigere å lage opp selv. Fylt eggerøre er rimelig og metter godt på skiven. Rørte bær/syltetøy lager du av frosne bær, ikke Noras ferdigfrosne rørte.

På tilbudsweb.no ligger kjedenes tilbudsaviser, sjekk dem når du setter opp ukemenyen.

Anonymous poster hash: e5fbd...bb4

Mye lure tips du kom med!

 

Stekt kalkunbryst eller helstekt kalkun, kan også skjæres i skiver og brukes som pålegg. (Kan også fryses ned i porsjonspakninger).

Handling hos søta bror kan føre til mange sparte kroner

Anonymous poster hash: aa586...b8d