Gå til innhold

Skryte- og motivasjonstråd, har du trent i dag?!


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

danset og tok meg en øl i dusjen akkurat!! Øl i dusjen burde flere prøve!! Koser meg skikkelig jeg da :):) (er vel trening med dans og? :P)

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har vært skikkelig sunn til lørdag å være! Også har jeg gått 1 time og 40 minutter, masse oppoverbakker på tur hjem. Hadde både vondt, og svetten silte da jeg kom hjem :) Men godt til samvittigheten.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

25 min kardio,styrke på rygg og biceps på meg også! Pluss litt mage :-)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Trente på lørdag: PT-en sitt program. I går ble det en halvtime på mølla.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

I dag har jeg gått en for meg, heftig tur! En tursti i nærheten, med bare oppoverbakker i 55 minutter. Brukte 40 minutter hjem :) Fin tur, og fått dratt på mange skritt på telleren min. Når jeg kom hjem begynte jeg å bake sjokoladekake, som skal rett i fryseren til helgens bursdagsfeiring :) Godt å få det unna, og deilig å klare å motstå slike fristelser :)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Juhu, så flinke alle sammen er :)

Ble styrketrening på meg i dag.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Oppvarming med kondisjon, så resten med styrke i dag. I morgen er det hovedsakelig kondisjon og så litt styrke :)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

10 min joggetur. Min første kardio treningsøkt i mai.

Den dørstokkmila er lang. :gjeiper:

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

10 min joggetur. Min første kardio treningsøkt i mai.

Den dørstokkmila er lang. :gjeiper:

Hard treningsøkt i seg selv bare den der ja :fnise:

Løpetur ute i dag!

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hard treningsøkt i seg selv bare den der ja :fnise:

Løpetur ute i dag!

Haha. :fnise:

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...