Helomvending i livet

[AnonymBruker]

Jeg var litt usikker på hvor jeg skulle poste dette.

Jeg sliter med depresjon og angst, er ikke fornøyd med livet mitt nå, og bruker mye tid å tenke på at ting må bli annerledes. Mest i forhold til hverdagen, jeg må komme i aktivitet og sysselsette meg mer, så jeg ikke får så mye tid til å tenke, og også for å oppnå de tingene jeg vil som igjen kan skape positivitet.

Men trenger et lite push, inspirasjon. Leser litt blogger, og liker å se dokumentarer hvor folk "endrer" seg til det bedre.

noen som vet om noen inspirasjonskilder? filmer, serier, dokumentarer, bøker, nettsteder. eller noe helt annet jeg ikke har tenkt på?

jeg har tenkt å begynne å trene, gå på yoga, skrive, søke nye bekjentskaper og holde meg generelt aktivt, søke glede.

Anonymous poster hash: d5338...186

[Gjest Raptuza]

Så bra at du er så motivert! Way to go...!

[AnonymBruker]

I Am That Girl er en fantastisk inspirerende bok, men det finns ikke på norsk da

Anonymous poster hash: 00aae...488

[Gjest Gjest_noon]

Hei!

Kanskje dette kan hjelpe deg?

Filmen Way of the peaceful warrior:

https://www.youtube.com/watch?v=y5w3_7j65Kc

Forfatter og buddhist-nonne Pema Chodron:

Jeg anbefaler deg også å lese nesten hvilken som helst av bøkene til Pema Chodron.

<3

[AnonymBruker]

Jeg synes du skal ta det pent og forsiktig, ikke legge lista for høyt og skape fallhøyde for deg selv. Et skritt om gangen :-)

Mange synes at bøker som The Alchemist, Eat Prey Love, The Prophet, The Secret, Feel the Fear and Do It Anyway er inspirerende.

Selv ville jeg nok heller lest bedre litteratur, for eksempel

I Know Why the Caged Bird Sings av Maya Angelou,

One Day av David Nicholls,

Åndenes Hus av Isabel Allende,

The Fault in Our Stars av John Green,

Zen and the Art of Motorcycle Maintenance av Robert Pirsig,

The Book Thief av Markus Zusak,

Kjærlighet i koleraens tid av Gabriel Garcia Marquez.

Anonymous poster hash: 8455b...ef6