Brødfri frokost og lunsj - tips?

[AnonymBruker]

Ja, nå skal jeg også kaste meg på bølgen med mindre brød. Har aldri vært så glad i brød, så det er ikke det jeg kommer til å savne mest

Men jeg merker at det er lett å bli litt fantasiløs når man har blitt så vant til at det skal være brød til frokost...

Kan dere pøse på med tips og oppskrifter? Gjerne både lunsjtips man kan ha i helgene/hvis man har hjemmekontor, og noe som tåler å fraktes til jobb.

Anonymous poster hash: f8702...db6

[Gjest]

Hjemmelaget knekkebrød er jo bare så godt. Jeg har også laget granola (tilbehør noe vanilje yoghurt evt. melk)

Ellers så lager jeg til tider

Kyllingsalat (steker det i karrismør og så mixer jeg salat til.

Knekkebrød oppskriften jeg bruker finner du på Tine sine sider. Granola er det Trines Matblogg som har (Den er supergod)

[AnonymBruker]

Egg! Både kokt og omelett/eggerøre.

Havregryn med melk eller som grøt.

Salater i alle mulige varianter.

Anonymous poster hash: 872b4...c7a

[Supraspinatus]

http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=879970

[AnonymBruker]

Yoghurt naturell med frø, nøtter og bær.

Anonymous poster hash: 60832...970

[Gjest Cevita]

Jeg har vurdert å teste dette "brødet", du kan jo vurdere det du også hvis du vil?

http://www.kk.no/livsstil/steinalderbr%C3%B8det-som-bare-tar-ti-minutter-%C3%A5-bake-26744

[lemon-aid]

Eggerøre

Havregrøt

Omelett m/skinke

Salat m/egg/fetaost/pasta/kylling

yoghurt

[Avalon]

Ryddet for reklame.

- Avalon, mod

[Gjest Vind]

Jeg skjønner ikke denne frykten for brød, selv spiser jeg det hver dag I tillegg eter jeg ofte:

*egg i ulike former

*Havregrøt (vi er ikke redde for korn heller, gale som vi er.)

* Salater

* Pannekaker

*Knekkebrød

* Yougurt

*Nøtter.

*frukt.

[AnonymBruker]

Yoghurt og cottage cheese med fruktbiter.

Anonymous poster hash: e731e...03a