Hvor mye godteri, brus og potetgull osv. spiser du i uka?

[Snowblind]

Brus drikker jeg hver dag. Sukkerfri. Er avhengig.

Men godteri og potetgull og sånn er kanskje 1 gang i mnd. Tror det er sjeldnere. Og da er det ikke mye.

[apekatt]

Drikker ikke brus, veldig sjeldent jeg spiser godteri. Tror jeg spiste sånn 3 biter med sjokolade før jul. Har rett og slett ikke lyst. Synes at frukt og god mat med mye grønnsaker er mer fristende enn all dette søppelet.

[AnonymBruker]

Jeg spiser kun snop i helgene, kun en sjelden gang jeg spiser i ukedagene. I helgene blir det kanskje 200-250g potetgull, og 100g sjokolade over fredag-søndag, samt 2 flasker brus. Men jeg spiser agurk og gulrotstenger i tzatzikidipp en tredjedel av tiden, og bytter ut sjokoladen med frukt:)

Anonymous poster hash: 9ed06...c46

[Chia]

Før jeg la om kostholdet for 5 uker siden kunne jeg stappe i meg store doser godteri, potetgull og sjokolade hver dag.

Du vet de største sjokoladeplatene....en sånn kan jeg spise alene på en time....null stress!

Jeg var helt ustoppelig og skikkelig avhengig.

Derfor har jeg kutta alt! skal prøve å leve uten dritt mat og sukker i 6 mnd og håper at jeg da kan ha et normalt forhold til det igjen

[kloss]

Varierende mengde. Noen uker ingenting..andre uker foreksempel 200 gram sjokolade. :-)

[debattanten]

Pleide å spise litt i uka, men ikke store mengder. I helgene kunne det fort bli kjøpt inn en chipspose og litt sjokolade. Nå spiser vi ikke godteri, eller vi kjøper ikke godteri. Vi lager heller en dessert eller to i helgene og koser oss med det. Brus drikker vi generelt aldri, blir som regel på besøk om vi blir tilbudt det.

[Vorin]

Tja.. Mye, dessverre. Prøver å begrense meg, men jeg får sånne perioder hvor jeg tenker "F*ck it, jeg lever bare en gang" og spiser meg i hjel på boller, kokosboller. smågodt, brus.. Også ligger man der da, kvalm og har magevondt. Worth it

Jeg kjøper iallefall inn halv kilo smågodt ish, en pose smash, en pose potetgull og baker som regel en kake på fredagen.. Rester som er igjen blir spist på hverdagene uken etter. Begrenser meg til en 1,5 l pepsi max i uken.

[Gjest Solsmil]

Jeg spiser en del. Prøver å begrense det til helgene, men helga varer jo fra fredag til søndag. Men det blir som oftest "bare" fredag og lørdag da, gjerne en pose med noen hundre gram snågodt den ene dagen, og en pose med noe "ferdigblandet" den andre dagen.

[AnonymBruker]

Det hadde vært interessant å vite litt om folks kropper sammen med denne informasjonen. Går det an å holde seg slank hvis man spiser godteri hver dag?

Anonymous poster hash: 7cd19...9ce

[AnonymBruker]

Det hadde vært interessant å vite litt om folks kropper sammen med denne informasjonen. Går det an å holde seg slank hvis man spiser godteri hver dag?

Anonymous poster hash: 7cd19...9ce

Jeg spiser godteri flere ganger i uka, og jeg er ikke feit iallefall.

det er vel nå de siste 2 årene sammen med kjæresten at jeg har spist unormalt mye godis, og jeg har lagt på meg 10 kg, men jeg ser fortsatt like tynn ut som før.

Sikkert skikkelig feit på innsiden da

Anonymous poster hash: aed53...2c3

[Anglofil]

Begrenser meg til en gang i uka, dvs lørdag. Hender jeg koser meg litt på fredag etter jobb også.

Drikker Pepsi Max, et par glass, hver dag. Ellers prøver jeg å spise sukkerfritt godteri når jeg spiser godis. Men skal jeg kose meg skikkelig med sukker osv så blir det gjerne en chipspose og kanskje litt smågodt på lørdagen.

Mvh Yvonne

[Kittykat]

Spiser altfor mye altfor ofte i løpet av uka. Prøver å holde meg til helgen, men jeg bare MÅ ha sjokkis og brus. En stygg, stygg uvane dette her

[AnonymBruker]

Ingenting.

Vel ihvertfall ikke sukkerbasert godteri.

Jeg spiser evt. mørk sjokolade søstet med stevia, eller annet godteri med naturlige ingredienser som honning, sukrin, fruktsukker, stevia m.m

Kjøper det meste på Iherb

Kan også spise bakverk en gang i blandt (det er det jo sukker i som regel)

Men kjøper meg aldri godteri eller brus. Drikker heller ikke saft eller kaffe.

Drikker vann og vann med kullsyre (som jeg lager selv med kullsyremaskin)

Anonymous poster hash: 6d375...327

[AnonymBruker]

Jeg prøver å spise godteri kun i helgene, men jeg har alltid lyst på sjokolade. Alltid. Kunne jeg spist det hver dag uten å bli feit, ville jeg gjort det.

Det kan du Finnes sjokolade søtet med stevia på iherb. Jeg kjøper all "godis" der.

Ofte veldig lave kcal inntak og du finner utrolig mye uten sukker! Mørk sjokolade er sunt og inneholder masse antioksidanter, og hvis sjokoladen i tillegg er naturlig og det samme med søtingen, kan du spise den med god samvittighet. Just saying

Anonymous poster hash: 6d375...327

[Rægs]

Det hadde vært interessant å vite litt om folks kropper sammen med denne informasjonen. Går det an å holde seg slank hvis man spiser godteri hver dag?

Anonymous poster hash: 7cd19...9ce

For min del, ja.

Er veldig tynn (175 cm, 53 kilo). Etter jeg begynte å spise sjokolade "fast" hver dag for seks år siden, har jeg vel gått opp ca én-to kilo.

Trener aldri, men går gjennomsnittelig ca 23.000 skritt per dag (holder nøye oversikt ). Alle i familien min er slanke, så er vel gode gener egentig. Men som en annen sier, er nok feit innvendig

[AnonymBruker]

For min del, ja.

Er veldig tynn (175 cm, 53 kilo). Etter jeg begynte å spise sjokolade "fast" hver dag for seks år siden, har jeg vel gått opp ca én-to kilo.

Trener aldri, men går gjennomsnittelig ca 23.000 skritt per dag (holder nøye oversikt ). Alle i familien min er slanke, så er vel gode gener egentig. Men som en annen sier, er nok feit innvendig

WOW! Ikke rart du ikke legger på deg. Det anbefalte for å "holde vekten" og være sunn er 10.000 skritt. Du går 23.000 no som tilsvarer veldig bra trening pr dag! Tommel opp til deg!

Anonymous poster hash: 6d375...327

[Mortifera]

Tja.. Mye, dessverre. Prøver å begrense meg, men jeg får sånne perioder hvor jeg tenker "F*ck it, jeg lever bare en gang" og spiser meg i hjel på boller, kokosboller. smågodt, brus.. Også ligger man der da, kvalm og har magevondt. Worth it

Jeg kjøper iallefall inn halv kilo smågodt ish, en pose smash, en pose potetgull og baker som regel en kake på fredagen.. Rester som er igjen blir spist på hverdagene uken etter. Begrenser meg til en 1,5 l pepsi max i uken.

Dette var akkurat som om å lese om meg selv Særlig " faen heller, lever bare en gang" også stuper jeg ned i godterisuget som aldri tar slutt.

Men har tenkt å skjerpe meg litt nå, føler meg ofte små kvalm, oppblåst og små sur. Kun min egen feil, så klart

[Gjesten]

Det kan du Finnes sjokolade søtet med stevia på iherb. Jeg kjøper all "godis" der.

Ofte veldig lave kcal inntak og du finner utrolig mye uten sukker! Mørk sjokolade er sunt og inneholder masse antioksidanter, og hvis sjokoladen i tillegg er naturlig og det samme med søtingen, kan du spise den med god samvittighet. Just saying

Anonymous poster hash: 6d375...327

Takk for tipset, men jeg er ikke så glad i mørk sjokolade. Jeg liker deilig usunn melkesjokolade fra Freia

[AnonymBruker]

Jeg spiser alt for mye godteri iløpet av uka. Drikker sjelden brus, men spiser sjokolade hver dag, og ofte blir det også litt kjeks. I helgene blir det potetgull i tillegg til enda mer sjokolade, og kanskje noe boller eller iskrem Om det er igjen potetgull etter helga så spiser jeg det i ukedagene.

Er slank (utvendig hvertfall), veier 60 kilo fordelt på 176 cm. Ønsker å legge om til et sunnere kosthold, men sliter med å gi opp sjokoladen!

Anonymous poster hash: 9c6af...bdd

[caramiacaramella]

Når jeg er hjemme i Norge spiser jeg helt klart mer snacks og godteri fordi jeg synes dette er bedre i Norge. Pleier egentlig drikke brus veldig sjelden til vanlig, bare dersom jeg skal spise taco eller pizza, da føler jeg brus hører til. Dersom jeg bodde i Norge ville jeg helt klart spist mye mer sjokolade fordi sjokoladen hjemme er så god! Nå spiser jeg kanskje litt 2 ganger i uka, men det varierer.