Niste 7-fjellsturen

[lillsunshine]

Hallo!

Jeg skal gå 7-fjellsturen på søndag og lurer på hvilken niste jeg skal ha på turen. Vil gjerne høre fra noen som har erfaring fra turen også. Om jeg har forstått det rett finnes det en påfyllstasjon, men ellers må man vel ha med det meste.

Rekner med å bruke rundt 10 timer på turen. Har faktisk ikke peiling, men det blir sikkert noe slikt.

Det må være variert niste. I tillegg så lurer jeg på hvor mye vann en bør pakke med. Det er jo tungt.

Tenker iallfall, frukt, nøtter, sjokolade, skiver eller noe. Mat som gir masse energi. Men må jo ha noe annet også.

Endret 26. mai 2015 av lillsunshine

[Kaffejenta30]

Hallo!

Jeg skal gå 7-fjellsturen på søndag og lurer på hvilken niste jeg skal ha på turen. Vil gjerne høre fra noen som har erfaring fra turen også. Om jeg har forstått det rett finnes det en påfyllstasjon, men ellers må man vel ha med det meste.

Rekner med å bruke rundt 10 timer på turen. Har faktisk ikke peiling, men det blir sikkert noe slikt.

Det må være variert niste. I tillegg så lurer jeg på hvor mye vann en bør pakke med. Det er jo tungt.

Tenker iallfall, frukt, nøtter, sjokolade, skiver eller noe. Mat som gir masse energi. Men må jo ha noe annet også.

Vann får du fylle opp underveis, folk legger ut vannslanger og på Danmarksplass er det stand med utdeling av sjokolademelk eller andre yt -produkter. Og toaletter. Var hvert fall det i fjor. Jeg hadde med to flasker vann i sekken da vi startet, i år har de jeg nok tatt camelback, men hadde ikke det i fjor.

Av mat; raske energikilder er smart! Jeg hadde med matpakke,men ble etterhvert så sliten at jeg ikke klarer spise vanlig mat, og da gikk det på sjokolade og banan.Her kjenner du deg selv bEst, men jeg har med erfaring lært meg at kvikk lunsj og barer er mer min greie enn skiver. På Ulriken er café åpen, og du kan kjøpe kanelboller og kaffe.

Håper du får en flott tur og opplevelse

Edit ; vi hadde kjøpt med favorittkjeks- en kaloririk sak, og feiret med de da vi var på toppen av Ulriken.

Endret 26. mai 2015 av Kaffejenta30

[AnonymBruker]

Hvordan er rekkefølgen på fjellene? Hvor er det man starter? Og hvor er det man slutter?
Er det mye gåing i kø?

Anonymous poster hash: c458e...78a

[AnonymBruker]

Hva er normal tid å bruke på de 7 fjellene?

Anonymous poster hash: c458e...78a

[AnonymBruker]

Hvordan er rekkefølgen på fjellene? Hvor er det man starter? Og hvor er det man slutter?

Er det mye gåing i kø?

Anonymous poster hash: c458e...78a

Tiden varierer,men her er info om fjellrekkefølgen. Det er mange folk som skal gå, men vi opplevde ikke direkte kø etter oppstigning på lyderhorn.

Anonymous poster hash: fa7e5...762

[lillsunshine]

Vann får du fylle opp underveis, folk legger ut vannslanger og på Danmarksplass er det stand med utdeling av sjokolademelk eller andre yt -produkter. Og toaletter. Var hvert fall det i fjor. Jeg hadde med to flasker vann i sekken da vi startet, i år har de jeg nok tatt camelback, men hadde ikke det i fjor.

Av mat; raske energikilder er smart! Jeg hadde med matpakke,men ble etterhvert så sliten at jeg ikke klarer spise vanlig mat, og da gikk det på sjokolade og banan.Her kjenner du deg selv bEst, men jeg har med erfaring lært meg at kvikk lunsj og barer er mer min greie enn skiver. På Ulriken er café åpen, og du kan kjøpe kanelboller og kaffe.

Håper du får en flott tur og opplevelse

Edit ; vi hadde kjøpt med favorittkjeks- en kaloririk sak, og feiret med de da vi var på toppen av Ulriken.

Tusen takk for gode tips Jeg benyttet meg av rådene dine. Du har helt rett, jeg ble ganske matlei etterhvert. Da gjorde banan og de müslibarene (med nøtter) frå Wasa virkeleg godt. Hadde også med en hel melkesjokolade som jeg spiste en bit av nå og da, men jeg er litt overrasket over jeg fremdeles har en del igjen. Hadde med tre store flasker med vann og fylte på den ene underveis, i tillegg drakk jeg jo saft som ble utdelt. Så det holdt i massevis på drikkefronten.

Det ble en veldig fin tur, og det var tørt hele veien da jeg gikk og det ble mye sol på slutten! Skikkeleg flaks, men det var helt forferdeleg gjørmete, og Ulriken ned var både bratt, sleipt og gjørmete. Tror ganske mange fikk en liten meltdown akkurat der, hørte flere rundt meg som sa at denne ruten ikke var noe gøy.

Hvordan er rekkefølgen på fjellene? Hvor er det man starter? Og hvor er det man slutter?

Er det mye gåing i kø?

Anonymous poster hash: c458e...78a

Man starter i Gravdal og begynner oppstignigen til Lyderhorn, så følger Damsgårdsfjellet, Løvstakken, ned til Årstad og opp Ulriken (merk at man ikke følger de vanlege og korteste ruta på Ulriken, men de lengste. Så Ulriken ble ganske tøff fordi det tok mye lenger tid en jeg hadde regnet med). Deretter går man til Fløien via Svartediket, en utrolig flott rute jeg ikke ante eksisterte! Så videre opp til Rundemanen og ned til Sandsvikfjellet og deretter ned en rute til Fjellveien og til Marken, som er endepuktet. Man må regne med litt køgåing. Særleg helt i enden av Damsgårdsfjellet var det skikkelig kø. De siste meterne ned fra fjellet er det så smalt, og vi stod i over 45 minutt i kø før vi endelig kom oss ned. Det var litt kjedleg å stå bom fast der når man såvidt har startet turen. Ellers var det mange som snakket om kø ned Løvstakken også, men jeg tror vi var ganske heldige med lite kø. Vi begynte å gå rundt kvart over 8 frå Gravdal. Tror de som før opplevde mer kø.

Hva er normal tid å bruke på de 7 fjellene?

Anonymous poster hash: c458e...78a

Det tror jeg er veldig individuelt. Vi brukte til sammen 13,5 timer til slutt, så det er en ganske lang tur. Jeg følte selv at vi var ganske kjappe på vei oppover, vi stoppet aldri opp oppover og gikk forbi flere folk, særlig på Ulriken. Men det gikk utrolig seigt nedover på grunn av gjørma. Som som sagt stod vi også 45 minutter i kø. Vi hadde aldri lange pauser, men ca en kort pause på 10-15 minutter på hver topp. Etter Fløien og sælig etter Rundemanen stivnet jeg helt, og det gikk veldig treigt mot slutten. Vi ble forbigått av flere da. Hadde nok gått raskare om jeg ikke hadde stivnet helt på slutten, men det er vel kanskje ikke så overraskende.

Leste i BT at de fleste går turen på 8-7 timer, men det er ikke inntrykket jeg har fått. Tror man må regne med å bruke iallfall 10 timer, om man ikke springer mellom fjellene og raser nedover i de bratteste og sleipeste partiene. Jeg møtte ei på bussen på vei hjem som hadde gått turen, og hun hadde brukt 15 timer. Var også mange bak oss da vi kom i mål. Så dette varierer nok.

[Kaffejenta30]

Tusen takk for gode tips Jeg benyttet meg av rådene dine. Du har helt rett, jeg ble ganske matlei etterhvert. Da gjorde banan og de müslibarene (med nøtter) frå Wasa virkeleg godt. Hadde også med en hel melkesjokolade som jeg spiste en bit av nå og da, men jeg er litt overrasket over jeg fremdeles har en del igjen. Hadde med tre store flasker med vann og fylte på den ene underveis, i tillegg drakk jeg jo saft som ble utdelt. Så det holdt i massevis på drikkefronten.

Det ble en veldig fin tur, og det var tørt hele veien da jeg gikk og det ble mye sol på slutten! Skikkeleg flaks, men det var helt forferdeleg gjørmete, og Ulriken ned var både bratt, sleipt og gjørmete. Tror ganske mange fikk en liten meltdown akkurat der, hørte flere rundt meg som sa at denne ruten ikke var noe gøy.

Så flott å høre dere fikk en fin tur Vi stod over i år mye pga været, men imponert over alle dere som tok turen! Det er jo en fantastisk opplevelse, selv om jeg har full forståelse for at motivasjonen kan forsvinne litt og kroppen stivne. Godt jobbet!

Forresten; turen opp fra Svartediket til Fløyen er fantastisk, men håper du har gått videre inn i Isdalen og opp til demningen og til Rundemanen eller Ulriken? Hvis ikke er det en flott tur når benene får vilt seg litt

...med det været vi har i dag får vi være glad det var søndag i går...