Hva har dere spist i dag?

[aboveandbeyond]

Havregrøt, eple og to gulerøtter så langt

[AnonymBruker]

I går:

Fylte paprika med avokado, egg og smør

Laksesalat med dressing av gresk yoghurt

Nøtter, mørk sjokolade og bær

Anonymous poster hash: b63e3...223

[miramis]

Du burde oppsøke hjelp. Du er alt for ung til å begynne å telle kalorier, og du spiser aalt for lite. Kroppen din er fortsatt i vekst, du ødelegger helsa di

Anonymous poster hash: 0fa04...c8a

Kan folk slutte å fokusere på henne? :himle:

Hvis hun er fra sogn og fjordane vet min niese hvem det er, og hun er ikke tynn så eneste gale med kostholdet er at hun bare spiser drit. Og hun poster her for oppmerksomhet.

[Gjest Funky Punk]

I går:

Frokost - 2 skiver med smør og gulost

Lunch og middag - gryterett

Kvelds - to biter med brownie

I dag:

Frokost - 1 skive med smør og litt middagsrester

Lunch - 2 skiver med smør og gulost

Middag - har pizzadeigen til heving nå, så da blir det hvit pizza med marinert kylling, bacon, sopp, løk, paprika, chili og ruccola

[miramis]

Frokost: to små, grove baguetter med kremost.

Trening, frosne druer.

Middag: vegansk pizza.

Kvelds: tomatsuppe (lat dag )

[Gjest Runforit]

Frokost

Skinkeomelett

Lunsj

Rugknekkebrød med eggeøre og skinke

Mango og druer

Mellom

Honningmelon med druer

Middag

Svartbønnespaghetti med kjøttboller og kremet tomatsaus

EDIT dessert

Sjokoladecookies(hadde mer fra i går )

Kvelds/snacks

Det er påske så har kjøpt inn sjokoalde og jordbærsoyais

Endret 18. april 2014 av Runforit

[AnonymBruker]

Frokost

Skinkeomelett

Lunsj

Rugknekkebrød med eggeøre og skinke

Mango og druer

Mellom

Honningmelon med druer

Middag

Svartbønnespaghetti med kjøttboller og kremet tomatsaus

Kvelds/snacks

Det er påske så har kjøpt inn sjokoalde og jordbærsoyais

Hva slags rugknekkebrød er det du bruker?

Anonymous poster hash: b63e3...223

[Teriyaki]

Frokost: Ett grovt rundstykke med ost, skinke og agurk. Ett glass appelsinjuice

Lunsj: To rundstykker med nugatti

Middag: Tex-mex-burger med løkringer, pomfri og coleslaw, ett glass Cola Zero

Kvelds: Ett rundstykke med nugatti

Første gang på lenge jeg har spist nugatti. Den boksen blir kastet på mandag i alle fall. Klarer ikke å la sånt være, så da er det bedre å kaste det.

Endret 18. april 2014 av Teriyaki

[mumfi]

Frokost: 1/2 rundstykke med roastbeef og 3 knekkebrød med hvitost

Middag: 1/2 Ostesteakles (?), 1/2 kotelett, potetsalat, salat og noen flak potetgull

Snacks: Popcorn, druer, potetgull og dip, ett par kjeks.

[Ylva Virvla]

Tre skiver grovbrød. To med egg og en med eplesyltetøy.
En youghurt og en pannekake.
En smågodtting.
Hamburger på en loffskive. Salat.
Biter av eple, pære og appelsin.
Biffsnadder, pommes frittes, bernaissaus og salat.
Softis med nøttekrokan.

[Gjest Runforit]

Hva slags rugknekkebrød er det du bruker? Anonymous poster hash: b63e3...223

Ryvita sine Synes de er veldig gode og så er de helt fri for gjær

[jordbærkyss]

Frokost: havregrøt med sukkerfritt syltetøy og sukrin.
Lunsj (etter trening): To kokte egg fordelt på 3 ryvita-knekkebrød med kaviar.

Kafédate med venninne: et glass med eplemost og en muffins............

Middag: Familien grillet i dag, så det ble en kyllingfilet, grønnsaker bakt i folie, og potetsalat. + en pølse i brød..

+ litt godteri smågodt... huff. føler jeg har spist altfor i mye i dag (jeg er på slankern forresten)

Endret 18. april 2014 av Feita

[Gjest Runforit]

Frokost: havregrøt med sukkerfritt syltetøy og sukrin.

Lunsj (etter trening): To kokte egg fordelt på 3 ryvita-knekkebrød med kaviar.

Kafédate med venninne: et glass med eplemost og en muffins............

Middag: Familien grillet i dag, så det ble en kyllingfilet, grønnsaker bakt i folie, og potetsalat. + en pølse i brød..

+ litt godteri smågodt... huff. føler jeg har spist altfor i mye i dag (jeg er på slankern forresten)

Ikke mye dette Det er uansett påske så litt ekstra en dag eller to spiller ingen rolle i det store og hele

[AnonymBruker]

Frokost: Havregrøt

Lunsj: grønn smoothie

Middag: omelett med spinat, løk og sopp

snacks: cheese doodles go sjokolade..

Vann, te og litt kaffe.

Anonymous poster hash: e26db...2af

[AnonymBruker]

2 store pizzastykker fra en pizzasjappe.
2 biter sjokolade
2 skiver
halvt eple og en halv pære.

Anonymous poster hash: 9fd85...78d

[Gjest Belle âme]

1 burger

masse lasagne

2 kvikk lunsj

pita brød

1705 kcal.

[aboveandbeyond]

Frokost: Havregrøt + eple og to gulerøtter

Lunsj: Tre rugsprø med mager skinkeost

Mellom: Fem gulerøtter

Middag: 100 g kylling i isbergsalatwrap

Kvelds: Fire yoplait
Ellers: 4 pakker tyggis på jobb, haha

[AnonymBruker]

1 burger

masse lasagne

2 kvikk lunsj

pita brød

1705 kcal.

Tror det er mer enn 1705 kcal altså. Hvordan har du reknet dette ut?

Anonymous poster hash: 9fd85...78d

[Gjest Belle âme]

Tror det er mer enn 1705 kcal altså. Hvordan har du reknet dette ut?

Anonymous poster hash: 9fd85...78d

Har veid det og rekna det.

[Tuva1991]

frokost: 1 baguett med ost/skinke

middag: potetmos og kjøttboller

ellers: smågodt og is

kveld: fløtepoteter