Hulderen Skrevet 2. januar 2015 #41 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) Hulderen Startvekt fra tidligere: 66 Kg (januar 2014) Startvekt for denne tråden: 61.3kgMål før påske: 57.5 kg Januar 2015 2. januar (0): 61.3 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Det snek seg på et helt kg i jula, selv om jeg trodde jeg var flink. Men nå er det et nytt år og nye muligheter, så det er bare å trå til. Jeg håper motivasjonen holder helt til påske. Endret 2. januar 2015 av Hulderen Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Pås Skrevet 2. januar 2015 #42 Del Skrevet 2. januar 2015 Startvekt fra tidligere: 78,8kg Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 75 kilo Mål før påske: under 70 Januar 2015 2. januar (0): 75 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Lagt på meg et kilo i julen, helt greit egentlig! Men godt å være i gang igjen!! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Japp Skrevet 2. januar 2015 #43 Del Skrevet 2. januar 2015 Brukernavn Startvekt fra tidligere: 99,1 kg Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 95 kg Mål før påske: 88 kg Januar 2015 2. januar (0): 95 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Smaksansen kom tilbake etter start av medisin og da startet matinntaket i jula også Likevel, en kilo opp i jula er jeg fornøyd med. Det er det minste på mange år. Håper på god nedgang mot påske 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Susan Sto Helit Skrevet 2. januar 2015 #44 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) Susan sto Helit Startvekt fra tidligere: 79,9 kg Høyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 75,3 kgMål før påske: 70 kg Januar 20152. januar (0): 75,3 kg9. januar (1): -- kg(-kg)16. januar (2): -- kg(-kg)23. januar (3): -- kg (-kg)30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 20156. februar (5): -- kg (-kg)13. februar (6): -- kg (-kg)20. februar (7): -- kg (-kg)27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 20156. mars (9): -- kg (-kg)13. mars (10): -- kg (-kg)20. mars (11): -- kg (-kg)27. mars (12): -- kg (-kg)Da var ikke økningen over jula så ille som det jeg var redd for. Har ikke trent noe, har vært småsyk, og har dyttet i meg alt jeg har kommet over av godteri...Men nå er det tilbake til hverdagen.Håper på at kiloene fortsetter å gå like greit av som det de gjorde før jul, bare jeg er flink med treningen.edit: hadde tatt i litt vel mye på målet... (Mer enn jeg hadde tenkt.) Endret 2. januar 2015 av Susan Sto Helit 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
pippip Skrevet 2. januar 2015 #45 Del Skrevet 2. januar 2015 Pippip Startvekt fra tidligere: 126kg (sep13) Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: 94,9kg Mål før påske: 85 kg Januar 2015 2. januar (0): 94,9kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Opp 3 kilo i julen, ikke mer enn forventet egentlig med tanke på alle julebordene og en romjul full av mat. Men nå er jeg mer enn klar for hverdagen og sunnere mat. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Renate79 Skrevet 2. januar 2015 #46 Del Skrevet 2. januar 2015 Startvekt fra tidligere: 119,2 (1.mai 2014) Høyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: 95,6 kg Mål før påske: 85 kg Januar 2015 2. januar (0): 95,6 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Vekttap i denne tråden: 0 kg Vekttap totalt: 23,6 kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bolla! Skrevet 2. januar 2015 #47 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) Mala Startvekt fra tidligere: 98 kg Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 92.1 kg Mål før påske: 85 kg Januar 2015 2. januar (0): 92,1 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Endret 2. januar 2015 av -Mala- 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Thorn Skrevet 2. januar 2015 #48 Del Skrevet 2. januar 2015 Thorn Startvekt fra tidligere: 89 kgHøyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: -85.4-Mål før påske: 77.0 kg Januar 2015 2. januar (0): -85.4- 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Jaja, to kilo opp i løpet av julen... Får håpe i hvert fall noe av det, om ikke alt, er vann! Er tilbake på sunnhetslinja nå, så skal det gå riktig vei fremover! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jentem86 Skrevet 2. januar 2015 #49 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) Brukernavn: Jentem86 Startvekt november: 63kg Høyde: 160cm Mål før påske: 54kg Januar 2015 2. januar (0): 61,4 kg 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Da var første dag i gang blir mye trim og sunn mat fremover. "Bare" 6 kg igjen! Endret 2. januar 2015 av Jentem86 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Lite nytt Skrevet 2. januar 2015 #50 Del Skrevet 2. januar 2015 Startvekt fra tidligere: 68,9 kg Høyde: 154 cmStartvekt for denne tråden: 66,2 kgMål før påske: 59,9 kg Januar 2015 2. januar (0): 66,2 kg BMI: 27.91 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) BMI: 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) BMI: 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) BMI: Totalt: --Kg BMI: Klarte nesten målet om å holde meg under 66 kg i løpet av jula. Trøster meg med at den var over 67 Gleder meg til trening i dag, skal ha både styrke og kardio :D Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MarieIselin Skrevet 2. januar 2015 #51 Del Skrevet 2. januar 2015 MarieIselin Startvekt fra tidligere: 79 (1.8.14) Høyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: -72,7 kg- Mål før påske: 68 kg Januar 2015 2. januar (0): -72,7 kg- 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Opp 0,7 i jula, trodde det kom til å bli værre Nå er jeg klar for nytt år og nye mål! Jeg tror nok 4.7 kg til påske er i meste laget, men hadde vært fantastisk å klare det! 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Enamorada Skrevet 2. januar 2015 #52 Del Skrevet 2. januar 2015 Er det bare meg eller er det flere som ble overasket over at så mange ganske normalvektige (ikke 80+ kg) her har planer om å gå ned 10-15 kg på 12 uker? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Susan Sto Helit Skrevet 2. januar 2015 #53 Del Skrevet 2. januar 2015 Er det bare meg eller er det flere som ble overasket over at så mange ganske normalvektige (ikke 80+ kg) her har planer om å gå ned 10-15 kg på 12 uker?Mange?Jeg fant nesten ingen jeg... De aller fleste har ett mål om 5-10kg på 12 uker, så vidt jeg kan se. Og flere vet kanskje til og med at målet er optimistisk. Men noen ganger må man sette seg høye mål, og heller justere inn etter hvert. 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Chloe87 Skrevet 2. januar 2015 #54 Del Skrevet 2. januar 2015 Fra mandag skal jeg kjøre godteristopp i 8 uker, vil noen være med? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Renate79 Skrevet 2. januar 2015 #55 Del Skrevet 2. januar 2015 Fra mandag skal jeg kjøre godteristopp i 8 uker, vil noen være med? Jeg har godteristop i hele perioden tråden varer! :-) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ailie Skrevet 2. januar 2015 #56 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) . Endret 11. juli 2015 av Ailie Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Behappy Skrevet 2. januar 2015 #57 Del Skrevet 2. januar 2015 (endret) Behappy Startvekt fra tidligere: 92,5Høyde: 164 cm Startvekt for denne tråden: -75.5-Mål før påske: 69 kg Januar 2015 2. januar (0): -STARTVEKT- 9. januar (1): 75, 5 kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Endret 2. januar 2015 av Behappy Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elysian Skrevet 2. januar 2015 #58 Del Skrevet 2. januar 2015 Elysian Startvekt fra tidligere: 66,9 kg (Februar 2014) Høyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 60,6 kg Mål før påske: 56,5 kg Januar 2015 2. januar (0): 60,6 kg (+2,6 kg) 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) Opp 2,6 kg på to uker Ikke det at det kommer som noen overraskelse. Viljestyrken har vært fraværende i julen Klar for en ny økt! (Og sjeleglad for at det er leeeenge til jul 2015 ) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
DMS Skrevet 2. januar 2015 #59 Del Skrevet 2. januar 2015 DMS Startvekt fra tidligere: - Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: ca 77 (har ikkje vekt her) Mål før påske: 70 Januar 2015 2. januar (0): -77,8 (jula tok litt på...)- 9. januar (1): -- kg (-kg) 16. januar (2): -- kg (-kg) 23. januar (3): -- kg (-kg) 30. januar (4): -- kg (-kg) Februar 2015 6. februar (5): -- kg (-kg) 13. februar (6): -- kg (-kg) 20. februar (7): -- kg (-kg) 27. februar (8): -- kg (-kg) Mars 2015 6. mars (9): -- kg (-kg) 13. mars (10): -- kg (-kg) 20. mars (11): -- kg (-kg) 27. mars (12): -- kg (-kg) 0 Svar Multisitat Rediger Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
DMS Skrevet 2. januar 2015 #60 Del Skrevet 2. januar 2015 Jeg har godteristop i hele perioden tråden varer! :-) Vi (eg og mannen min) har ført smågodtstopp på vår liste. Vi kutta cola før jul, og har tenkt å fortsette med dette igjen. Dette gjeld då fram til påske for oss. (og så har eg ein plan om at vi skal kutte cola, smågodt og potetgull etter påske og fram til somaren, men hysj, det veit ikkje mannen min enno ) 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå