Jeg føler meg deprimert.. Og tror jeg har angst... (Fortsatt i barselperioden)

[AnonymBruker]

Tror jeg skal "kvinne" meg opp og be om hjelp. Men hvem sier jeg ifra til? Legen på 6 ukers kontroll? Eller til helsesøster etter vi har vært på måling og vektkontroll av babyen?

Hva skal jeg si??

Det kan jo hende det bare er hormoner, men jeg tror jeg trenger hjelp.

(Jeg har skreve et par andre tråder her inne også om at jeg tror jeg utvikler en fødselsdepresjon og ikke har morsfølelse for barnet mitt)

Anonymous poster hash: f2f76...bdf

[blomst12]

Bare ring til helsestasjonen. Ikke vent til du har time. Flott at du ser selv at du kanskje sliter og tar kontakt med helsepersonell. Krever mye av en person bare det å spørre om hjelp.

Du sier det du har skreve her inne. Eller rett og slett bare hvordan du føler det og har det.

Masse lykke til!

Endret 18. november 2014 av blomst12

[AnonymBruker]

Ts her.

Hva skjer etter jeg sier at "jeg tror jeg er deprimert.."

Vil de tilby samtale med psykolog? Eller skal bare denne helsesøstera som jeg har sitte å trøste å si at det ordner seg?

Jeg har alltid slitt litt psykisk i perioder (før jeg fikk baby også) men har aldri snakket med noen om det. Prøvde å ta det opp med en venn en gang, men fikk til svar at jeg måtte ta meg sammen og slutte å sutre..

Men kan barnevernet bli koblet inn hvis de får vite at jeg er deprimert?

For jeg tar godt vare på babyen og gir h*n alt h*n trenger, så det skal ikke stå på det!

Anonymous poster hash: f2f76...bdf

[blomst12]

Kan ikke nok om dette. Håper andre kan svare deg.

[AnonymBruker]

Først og fremst: barnevernet skal du ikke bekymre deg for! Du må tenke på det slik at du er syk - og de ville ikke tatt fra deg ungen om du f.eks hadde leddgikt eller vondt i ryggen, ville de vel? Det som teller er omsorgsevnen din, om du ikke har evne til å ta seg av barnet ditt (enten det gjelder fysiske eller psykiske årsaker) så er det annerledes. Dette med fødselsdepresjon er noe som rammer mange. Ingen vil tro du er sær, rar, dårlig mor etc. Faktisk vil jeg tro at du vil bli ansett som hakket mer "oppegående" enn en del fordi du jo faktisk innser at du har problemer og prøver å ta tak i dem. Det vitner jo om både innsikt og ansvar!

Når det gjelder det praktiske: både lege og helsesøster kan hjelpe deg. Jeg gikk til legen min da jeg fikk depresjon under svangerskapet, han gav meg henvisning til psykolog.

Det ordner seg

Anonymous poster hash: aa0cd...eed

[Gjest Vevila]

Personlig ville jeg sagt fra til legen. Når du har slitt tidligere er det nok greit å få noen timer hos psykolog. Det er jo sikkert lurt å nevne for helsesøster også, men de kan nok ikke sette deg i kontakt med noen. God bedring

[AnonymBruker]

Ts her.

Hva skjer etter jeg sier at "jeg tror jeg er deprimert.."

Vil de tilby samtale med psykolog? Eller skal bare denne helsesøstera som jeg har sitte å trøste å si at det ordner seg?

Jeg har alltid slitt litt psykisk i perioder (før jeg fikk baby også) men har aldri snakket med noen om det. Prøvde å ta det opp med en venn en gang, men fikk til svar at jeg måtte ta meg sammen og slutte å sutre..

Men kan barnevernet bli koblet inn hvis de får vite at jeg er deprimert?

For jeg tar godt vare på babyen og gir h*n alt h*n trenger, så det skal ikke stå på det!

Anonymous poster hash: f2f76...bdf

Gå til legen. H*n kan henvise til terapeut eller DPS. Det tar som regel en stund å få time hos privat terapeut, men DPS skal visstnok prioritere saker som gjelder fødselsdepresjon.

Har vært gjennom lignende. Det gikk altfor langt før jeg søkte hjelp. Men er nå i terapi og går på antidepressiva så det er mye bedre nå

Anonymous poster hash: f816c...f2b

[Gjest Tekola]

Jeg kan prøve å huske hvordan det var for meg i fjor? Jeg tok det opp med helsesøster at jeg følte meg nedstemt da jentungen var en fem-seks uker, og at jeg taklet henne og mammarollen dårlig. Jeg fikk ikke til ammingen og det var et veldig hardt slag, men fikk beskjed av helsesøster om at Mamming var viktigere enn amming. Sammen med helsesøster fylte jeg ut et kartleggingsskjema, hvor scoren min tydet på en mulig fødselsdepresjon. Hun sendte resultatene til fastlegen min, som etter en prat med meg henviste meg til DPS. Som nybakt mamma blir man prioritert, og jeg ble evaluert av kriseteamet deres. Så ble jeg koblet med en psykolog. Hørte aldri noe om barnevernet og ble fulgt opp av helsesøster i tillegg til psykologen. Følte meg godt ivaretatt!

Og morsfølelsen kom etter hvert. Nå forguder jeg henne, og er veldig, veldig glad for at jeg søkte hjelp tidlig. For jeg var såpass langt nede på det verste at jeg ikke vil tenke på alternativet.

Masse lykke til! Krev hjelp om du må! Det blir bedre

[Havmus]

Jeg tok det opp med helsesøter at jeg var nedstemt. Fylte som Tekola ut et slik skjema og fikk en score som tilsvare depresjon. Pratet med helsesøster og fikk deretter gå til samtale med en psykolog knyttet til helsestasjonens kriseteam.

Det hjalp veldig å få utenforstående å prate med og som kan hjelpe en med å reflektere over tankemønsteret.

[Bolla!]

Det viktigste er nok å få hjelp så tidlig så mulig. Sønnen min ble 4 mnd før jeg fikk hjelp og jeg angrer veldig i dag på at jeg ikke gjorde noe med det før.

Nå er gutten min snart to år, jeg går fortsatt i behandling for angst og tilbakevendende depresjon og det går riktig vei .

Jeg kjenner meg veldig igjen i det du skriver ts, og jeg vil ønske deg masse lykke til send gjerne en pm hvis du skulle ønske det

[AnonymBruker]

TS her.

Eg tok dette opp med helsesøster, sa rett ut at jeg ikke har det greit, men klarer meg. At jeg er ufattelig sliten og ikke kjenner på morsfølelse osv.

Fikk til svar at det var normalt, at det går seg til -og at jeg måtte passe på hvem man sier slikt til (?!)

Forklarte at det er kun henne jeg hat sagt det til, at jeg holder fasaden for andre.

Og dette mente hun var best, for man skal ikke være negativ...

Jeg mannet meg opp til dette og fikk slike svar!! Hun er over 60 og sikkert av "den gamle skolen"...

Anonymous poster hash: f2f76...bdf

[Bolla!]

For et utrolig dårlig svar fra helsesøster!

Blir helt sjokkert jeg.

Hadde jeg vært deg hadde jeg tatt en telefon til fastlegen og tatt opp det med han/hun.

Jeg ville ikke bare slått meg til ro med at det går seg til i alle fall, for det gjør det ikke i alle tilfeller.

Som jeg skrev tidligere også, så er det bare å sende en melding hvis du vil snakket med noen

Endret 20. november 2014 av -Mala-

[AnonymBruker]

Atte vaffornoe!?

Kjære vene, jeg som trodde alle disse gamle dinosaurene var utryddet... Altså, dette er for dårlig. Bytt helsesøster om det er mulig. Og ta det heller opp med fastlegen din. Om du noen gang føler du har overskudd til det, så ville jeg jaggu vurdert en klage til fylkesmannen også - for slik skal ikke helsepersonell være!

Uff, dette var kjempeleit å høre, må ha vært veldig ubehagelig å få en sånn reaksjon. Håper det ikke har tatt motet helt fra deg.

Anonymous poster hash: aa0cd...eed

[AnonymBruker]

Takk dere. Nei, det har ikke tatt motet fra meg, jeg ble egentlig bare mer interessert i å få snakke om det med legen og "sladre" til han. For tenk hvis det er andre enn meg, som kanskje sliter enda mer, som tar det opp med denne damen og de får et slikt svar! Det skulle ikke vært mulig!!

Det burde vært obligatorisk samtale med ALLE som har født om hvordan de har det og forklare at depresjon og angst er normalt og kan ramme ALLE og at man ikke er mindre verdt og skal få hjelp om man har det vondt (og beskjed om at man ikke blir fratatt barnet hvis man er deprimert)

-TS

Anonymous poster hash: f2f76...bdf

[Molly85]

Hva??? Dette er noe av det verste jeg har hørt! Kjære deg, du har møtt FEIL helsesøster! Skulle ønske jeg kunne sende min hs til deg, hun er dyktig og omsorgsfull, og hadde tatt deg seriøst. Hva med å be om en annen helsesøster? Evt snskke med fastlege?

[Molly85]

Det er faktisk standard å ha en samtale om hvordan mor har det på en av kontrollene. Dette for å fange opp om noen har symptomer på depresjon. Det er mer vanlig enn man kanskje tror. Man er en kort stund på barsel, så bærer det hjem, til barseltårer, ammetrøbbel, lite søvn osv. Min helsesøster sa at de tilbydde bl.a samtaler og prakt hjelp. Så her har din hs ikke gjort jobben sin.

[Toolose]

BUP er også veldig til stor hjelp under disse omstendighetene! Jeg fikk hjelp der og det hjalp så utrolig mye 😊