AnonymBruker Skrevet 17. november 2014 #1 Del Skrevet 17. november 2014 jeg er 17 år, blir 18 i juli. veldig ufornøyd. ser ut som jeg har fødd. 180 høy og 70 kg.. mye fett på magen og rundt hoftene. hvordan kan jeg trene bort magefettet? har gått ned 3 kilo, så er på vei da.. http://i58.tinypic.com/2w6s0lw.jpg Anonymous poster hash: 87091...7f5 Anonymous poster hash: 87091...7f5 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Winza Skrevet 17. november 2014 #2 Del Skrevet 17. november 2014 Det er jo en slank kropp 13 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Ljhh Skrevet 17. november 2014 #3 Del Skrevet 17. november 2014 Styrketrening kombinert cardio =) Når det er sagt, så synes jeg du er fin jeg =) Ikke heng deg for masse opp i at du veier 70 kg, la det bare være et tall - så trener du heller for en sunn og frisk kropp, da blir motivasjonen en helt annen =) 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Version 2.0 Skrevet 17. november 2014 #4 Del Skrevet 17. november 2014 Du har en helt normal kropp. Dersom du likevel ønsker å kvitte deg med mer fett så er det bare å trene. Skaff deg en personlig trener. 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Winza Skrevet 17. november 2014 #5 Del Skrevet 17. november 2014 Jeg blir redd når folk som er kjempe tynne føler dem må slanke seg enda mer, det er jo slik folk får anorexi O: 10 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sahmi Skrevet 17. november 2014 #6 Del Skrevet 17. november 2014 du er bare heldig/uheldig og har den fasongen du har... hvordan fettet legger seg er helt forskjellig fra parson til person... sånn som jeg har alt for mye armfett, og det er ikke så bra det heller :/ Når det gjelder vekten din er du faktisk veldig normal, og har ingenting å bekymre deg for, men hvis du tenker å slanke deg kan du fort oppleve at puppene og lårene er det eneste som forsvinner... Men for å svare på spørsmålet ditt så synes jeg du har all grunn til å være stolt av kroppen din 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Belle âme Skrevet 17. november 2014 #7 Del Skrevet 17. november 2014 Fin kropp og eg vil bare sei ein ting til: Du er så heldig sida du er 180! Min største drøm omtrent <3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. november 2014 #8 Del Skrevet 17. november 2014 Du ser jo aldeles ikke ut som om du har født! Du er nok bare ikke blitt vant til de kvinnelige formene som plutselig kommer i puberteten.. Du er slank, har en markert midje og veldig fin størrelse på puppene dine, det er min ærlige mening! I tillegg har du en veldig fin og gyllenbrun farge i huden. Alt i alt en veldig flott kvinnekropp! Hilsen jente 21. Anonymous poster hash: 5190d...cfa 12 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Verify Skrevet 17. november 2014 #9 Del Skrevet 17. november 2014 Du har en normalt fin kvinnekropp. Hvis du ikke er fornøyd kan du sørge for å spise sunn næringsrik mat og kutte ned på usunne vaner som sukker og lignende. Samtidig kan du trene styrke og bli mer aktiv. Da vil du få en kropp med mer muskelmasse som fører til at du ser strammere ut. Da vil du kunne stramme opp mage, lår, og alt du kunne ønske. Lykke til! 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
kjøttkaker Skrevet 17. november 2014 #10 Del Skrevet 17. november 2014 (endret) Superfin midje og slanke lår! Start å trene så blir du mer fornøyd, trening hjelper mot det meste - både psyken og helsen Gjør noe du liker - og som styrker selvfølelsen din. Endret 25. november 2014 av kjøttkaker 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. november 2014 #11 Del Skrevet 17. november 2014 synes du har en kjempefin kropp! Ikke noe å være misfornøyd med i det hele tatt. Synes ikke du trenger å foreta noen endringer, men dersom du vil, så ser det ut som styrketrening kan ha stor effekt, og hjelpe deg med å føle deg litt strammere (men jeg synes som sagt du er fin som du er). Du er slank og trenger ikke å gå ned i vekt hvertfall. Anonymous poster hash: 0e9c8...201 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Hummels Skrevet 17. november 2014 #12 Del Skrevet 17. november 2014 Hvilket fett? Du ser bare SEXY ut!!!! 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest earlgrey Skrevet 17. november 2014 #13 Del Skrevet 17. november 2014 Du har kjempefin kropp! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. november 2014 #14 Del Skrevet 17. november 2014 Normal kropp det der. Syns ingenting spesielt, for den er helt normal! Anonymous poster hash: 59daa...397 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Yzma Skrevet 17. november 2014 #15 Del Skrevet 17. november 2014 Jeg blir så lei meg når jeg ser sånne tråder. Begynn å trene mentaliteten din du, lær deg å se hvor fin du faktisk allerede er. 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 18. november 2014 #16 Del Skrevet 18. november 2014 Å gå ned i vekt vil ikke gjøre noe for deg. Du trenger muskler så du får balanse mellom muskler og fett. Du er slank, men typisk litt tynnfeit, altså slank med lite muskler. Du er bare 17 år så med rett kosthold og trening så kommer du til å få resultater veldig raskt. Hva du enn gjør ikke fuck up forbrenningen din ved sultkurer og ekstremdietter. Alt du trenger er å fokusere på et godt og næringsrikt kosthold der fokuset er rene råvarer som kylling, fet fisk, karbonadedeig, egg, avokado, nøtter, havregryn, frukt etc. Kombiner det med hard styrketrening 3 ganger i uka og jeg lover deg at du kommer til å se og merke forskjell bare på 1 mnd. 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. november 2014 #17 Del Skrevet 18. november 2014 Det er vel vanskelig å punktslanke. Du bør spise mindre sukker og trene mer, så får du se resultater. Synes for øvrig du ser fin ut, men skjønner hva du mener med magefett i og med at jeg har litt av det samme Anonymous poster hash: 224bb...d37 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. november 2014 #18 Del Skrevet 18. november 2014 Du har en kjempefin kropp og trenger ikke å gå ned i vekt. Husk at du er ganske høy og det ser ut som at vekten er ganske god proposjonert på kroppen din. Trening er alltid bra uansett om man ikke trenger å slanke seg, og da får man strammet opp litt. Men du er absolutt nydelig som du erAnonymous poster hash: 0ed5a...233 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. november 2014 #19 Del Skrevet 18. november 2014 Tar du situps hver dag vil du se stor forandring etter ei stund vil jeg tro. Anonymous poster hash: da39e...271 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Coolaid Skrevet 18. november 2014 #20 Del Skrevet 18. november 2014 jeg er 17 år, blir 18 i juli. veldig ufornøyd. ser ut som jeg har fødd. 180 høy og 70 kg.. mye fett på magen og rundt hoftene. hvordan kan jeg trene bort magefettet? har gått ned 3 kilo, så er på vei da.. http://i58.tinypic.com/2w6s0lw.jpg Anonymous poster hash: 87091...7f5 Anonymous poster hash: 87091...7f5 Du har rett og slett ikke peiling. Om 30 år kommer du til å angre skikkelig på at du ikke gledet deg over kroppen du hadde når du var 18. Slutt å tro at kjendisdamene i bladene er realistisk og naturlig. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå