Gå til innhold

Tips mot vannretensjon


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Jeg holder på å bli sprø!

Ansiktet ser ut som en ballong, fingrene er stive og ringene er plutselig for små, og sokkemerkene kommer nesten før jeg får på meg sokkene - problemet er så klart vann!

Glemmer jeg meg og legger hodet i hendene, har jeg søkk etter fingrene i kinnene i lang tid etterpå. Lekkert! :roll:

Dette er ubehagelig, så hvordan bli kvitt det?



Anonymous poster hash: dbda6...3ab
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Dette høres så ille ut at du bør kontakte lege for medisinsk oppfølging.

Anonymous poster hash: 705a5...072

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takk for omtanken, men det er ikke nødvendig med legekontakt.



Anonymous poster hash: dbda6...3ab
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette er ikke normalt. Har du allerede vært hos legen kanskje og fått behandling? Viss ikke bør du dra på legevakta nå i helgen og få profesjonell hjelp.

Anonymous poster hash: e5936...816

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette høres så ille ut at du bør kontakte lege for medisinsk oppfølging.

Anonymous poster hash: 705a5...072

Dette er ikke normalt. Har du allerede vært hos legen kanskje og fått behandling? Viss ikke bør du dra på legevakta nå i helgen og få profesjonell hjelp.

Anonymous poster hash: e5936...816

Som sagt, jeg takker for omtanken, men jeg behøver ikke legetilsyn, jeg ønsker råd om hvordan bli kvitt vannretensjon.

Dette er ikke uvanlig (for meg), og legen er klar over problemet på generelt grunnlag, selv om jeg ikke har oppsøkt han denne gangen.

Hans råd er alltid "Drikk mye og hold deg aktiv".

Dette hjelper lite, vannet forsvinner ikke før sent på ettermiddagen uansett, og da etter flere titalls toalettbesøk i løpet av dagen.

Jeg håpet noen hadde råd som var mer effektive, både for å få redusert ødemene, men også for å redusere antall toalettbesøk i løpet av dagen.

Anonymous poster hash: dbda6...3ab

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Sitron og kaffe er visst vanndrivende.

Personlig må jeg ekstra ofte på toalettet etter en real treningsøkt, gjerne med mye løping. Da virker det dom kroppen mister alt vannet. Hard styrke skal visstnok hjelpe på samme måte...

Anonymous poster hash: c8417...323

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...