Vil bli kvitt søtsuget - noen som er med!?

[Gjest studenten95]

Hei!

Føler at kostholdet mitt har sklidd litt ut i det siste. Er i utgangspunnktet veldig kostholdsinteressert og helsebevisst, men samtidig svært glad i mat. (Selv om jeg ikke er tykk.) Problemet er at om jeg går på en smell, så er det en skikkelig en. Er jeg stresset, hender det jeg erstatter vanlig lunsj eller annet måltid med usunn mat, som boller og sjokolade. (F.eks. om jeg sitter på universitetet og må gjøre masse lekser.) Vet det ikke er bra, men i et svakt øyeblikk er det vanskelig å la være. Man får en kort opptur, for så en nedtur og kvalmhetsfølelse.

Føler ofte et STERKT sug etter sjokolade og andre søtsaker, så sterkt at det er vanskelig å motstå. Men nå MÅ jeg gjøre noe med vanene mine. Lære meg å spise bare tre biter tvist i stedet for en halv pakke.

BLIR NOEN MED!? Vi kan motivere og støtte hverandre her inne. Hadde også vært ideellt med en "godtestopp-partner" som man kan ringe eller melde når man står i butikken og prøver å finne unnskyldninger for å kjøpe drittmat.

HVEM ER MED!? Venter på svar

[Cec-]

_{Wææ, jeg sitter faktisk å spiser litt lørdagsgodt akkuratt nå, men vil egentlig være med!! :-D}

[kjøttkaker]

Jeg, jeg, jeg! Er som å lese om meg detta! Count me in

[Gjest studenten95]

Jeg, jeg, jeg! Er som å lese om meg detta! Count me in

_{Wææ, jeg sitter faktisk å spiser litt lørdagsgodt akkuratt nå, men vil egentlig være med!! :-D}

Så gøy dere! Må bare spørre: Er dere på omtrent samme alder og i omtrent samme livssituasjon som meg? Er 19 og studerer på NTNU ! Vi må senere planlegge/lage "regler" som vi må forholde oss till (Og de skal være levelige, ikke fanatiske.)

[Cec-]

Jeg er 22 og jobber på kontor, så sitter jo veldig mye på "ræva"..

Opererte inn et nytt korsbånd i September så får ikke trent noe enda, er derfor såå avhengig av kostholdet da jeg samtidig er på vei ned i vekt.

Jaa, I'm so in!

[Gjest studenten95]

Jeg er 22 og jobber på kontor, så sitter jo veldig mye på "ræva"..

Opererte inn et nytt korsbånd i September så får ikke trent noe enda, er derfor såå avhengig av kostholdet da jeg samtidig er på vei ned i vekt.

Jaa, I'm so in!

Ok, bra! Da er vi på omtrent samme alder! (Ikke at dere som IKKE er på min alder er ikker er velkomne altså!)

[Cec-]

Ok, bra! Da er vi på omtrent samme alder! (Ikke at dere som IKKE er på min alder er ikker er velkomne altså!)

Jepp!

Ingen flere som vil være med?

Jeg stemmer hvertfall for ingen julebrus, kakemenn, pepperkaker og andre juleprodukter før tidligst 1.desember! Hehee, såå svak for det og sliter med meg selv hver gang jeg er i butikken

[Supernova17]

Jeg er med!

[Gjest earlgrey]

Er med!

Tror det blir lett for min del, har spist SÅ mye drittmat i det siste at nå blir jeg kvalm bare av tanken XD

Flere enn meg som spiser "lørdagsgodteri" både fredag, lørdag og søndag? Haha

[Cec-]

Er med!

Tror det blir lett for min del, har spist SÅ mye drittmat i det siste at nå blir jeg kvalm bare av tanken XD

Flere enn meg som spiser "lørdagsgodteri" både fredag, lørdag og søndag? Haha

Jeg har vært flink såå lenge men nå har det blitt både fredag og lørdag denne uken, må komme godt inn i det igjen

Jeg er med!

Så braa!

[karroo]

Jeg er også med! Har blitt alt for mye godteri i det siste.. Hvorfor må alle butikker ha tilbud på store sjokoladeplater

[AnonymBruker]

Jeg er også med! Har blitt alt for mye godteri i det siste.. Hvorfor må alle butikker ha tilbud på store sjokoladeplater

Du sparer enda mer penger på å ikke benytte disse tilbudene, det vil alltid være en form for kampanje på usunn mat.

Anonymous poster hash: 65594...560

[Gjest Stining]

Du kan prøve å drikke eplecider eddik. Kjøpes på helsekosten for rundt 50kr. Det hjelper på mitt søtsug ihvertfall, og jeg er en snopegris for å si det mildt! Googler du det finner du også masse annen nyttig info om det :D

[Gjest Paesh]

Jeg vil være med Jeg er student og vil ha godtestopp fram til juleferie, som er om to måneder for meg.

[caramiacaramella]

Jeg er med! Trenger virkelig å skjerpe meg på dette området, jeg er så glad i godteri.

[kjøttkaker]

Men vi får lov å spise litt godteri i helgene?? :S Ellers kommer jeg til å klikke tror jeg

[Gjest Paesh]

Men vi får lov å spise litt godteri i helgene?? :S Ellers kommer jeg til å klikke tror jeg

Klarer du å holde deg til bare helgene da? Og hvor stor mengde er "litt" godteri? Og blir du kvitt søtsuget hvis du skal spise søtt i helgene?

Jeg må hvertfall kjøre helt cold turkey hvis jeg skal klare det.

[Gjest earlgrey]

Jeg må hvertfall kjøre helt cold turkey hvis jeg skal klare det.

Samme her, alt eller ingenting, iallefall i starten

[Gjest studenten95]

Så artig at dere vil være med! Jeg kommer tilbake i kveld med flere forslag til "regler" og hvordan vi kan gjøre dette

snakkes!

TS

[AnonymBruker]

Jeg er også med!

Anonymous poster hash: 612bb...988