Er dette et godt treningsapparat?

[AnonymBruker]

http://www.ellos.no/tvins/5-minute-shaper-br/440071

Det er jo et sånt TVshop-produkt, så er jo skeptisk...men jeg synes det så bra ut... Tror dere det kan ha noen hensikt. Trenger noe jeg kan bruke til hjemmetrening. Er selvfølgelig ikke ute etter noe mirakelprodukt som får meg til å gå ned 10kg på to uker, kun ved 5min trening daglig... Men er ute etter et apparat som kan hjelpe meg å stramme og tone opp kroppen.

Anonymous poster hash: 8a7df...e3a

[AnonymBruker]

Ingen?

Har det i handlekurven, vet ikke om jeg skal betale eller droppe det...?

Anonymous poster hash: 8a7df...e3a

[AnonymBruker]

Aldri sett før, men det så neppe særlig komfortabelt ut.

Anonymous poster hash: 434ad...352

[Gjest lillelarve]

Jeg ville investert i en treningsmatte, og trent til videoer på youtube f.eks. Har du noe slags plager som gjør at du ikke kan gjøre dette? Hvis ikke anbefaler jeg ikke å bruke masse penger på utstyr som i utgangspunktet ikke er nødvendig. Du kan klare mye uten, med kun din kropp :-)

Det er utrolig hva 30-60 minutter med styrke/kardio på treningsmatta gjør med kroppen på et par uker! Her er en av videoene jeg bruker å trene til (du kan velge vanskelighetsgrad; bare klikk deg inn på nettsiden deres hvis du ønsker å prøve):

https://www.youtube.com/watch?v=Ea6o73uwVYM

Bare et tips fra meg.

edit:skrivefeil

Endret 22. juli 2014 av lillelarve

[AnonymBruker]

Det var veldig dyrt! Du kan finne mange gode og tunge øvelser uten utstyr, på YouTube.

Jeg har selv kjøpt mye billigere småutstyr, men jeg finner aldri motivasjonen til å trene hjemme. Jeg må til treningssenteret. Så vet du at du kommer til å trene hjemme på egen hånd?

Hvis ikke er det mye bortkastede penger, og ikke minst er det et plasskrevende monster!

Anonymous poster hash: 24bf2...b6b

[AnonymBruker]

Du kommer veldig langt med treningsmatte, strikker og en slynge. Det gir mye mer variasjon.

Anonymous poster hash: 368ca...94a

[AnonymBruker]

Du kan gjøre nøyaktig samme øvelse med pilatesball eller slynge.

Da har du muligheten til å gjøre flere øvelser med samme apparat også.

Anonymous poster hash: 8eb46...df1