Slutte å tenke på exen

[AnonymBruker]

Driver stadig (hele tiden) å tenker på eksen. Fire mnd siden det ble slutt. Har nå slettet han fra alle sosiale medier, fordi han ikke behandlet meg godt etter det ble slutt. (Vi prøvde å finne tilbake til hverandre, samtidig som han møtte en annen. Vet ikke om de nå har blitt sammen). Tar meg selv i å titte på profilen hans stadig vekk (selv om jeg ikke kan se noe), og klarer ikke å få han bort fra tankene.. Har så lyst til å begynne å date igjen, og finne en mann jeg ikke er usikker på hva føler for meg, og som gjør meg enda mer lykkelig enn min eks.. Men føler ikke det er lett siden eksen stadig er i tankene..

Vet ikke hva jeg vil med dette.. Noen som har lignende situasjoner eller erfaringer?

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[AnonymBruker]

Har ikke noe godt råd, men er i samme situasjon, hvis det er en trøst.

Jeg prøver å bytte tankene om exen med tanker om en ny mann. Har hørt at det skal være bra å drømme om en ny mann for å komme bort fra tankene om ex. Det hjelper sånn delvis.

Har brukt flere måneder på å bearbeide bruddet og gjort alle mulige triks for å komme bort fra han, inkludert å blokkere ham på sosiale medier (slik at jeg ikke engang kan se profilen hans) og det hjelper faktisk litt, selv om det føltes patetisk å måtte gjøre det. Har også kuttet all annen kontakt selvsagt.

Min ex har fått ny dame - og det gjør jo sitt til at det ikke er vits å drømme om noe som ikke kan bli.

Lykke til - vit at vi er flere som sliter med dette..

Anonymous poster hash: 40542...9fb

[AnonymBruker]

Jepp - jeg sliter også med dette. Jeg var så desperat etter å glemme exen at jeg reiste til Las Vegas og gikk til en hypnotisør som sa han skulle få meg til å glemme exen. Ble lurt der, gitt!

Sånn har jeg hatt det i 1,5 år, og det blir ikke noe bedre selv om vi ikke har hatt noe kontakt. Jeg kommer aldri over det her, det vet jeg bare.

Så vi er flere i samme situasjon.

Anonymous poster hash: 99a67...bad

[AnonymBruker]

Har veldig lyst til å komme meg videre. Har snakket mye med venner og familie, som har fått meg til å innse noe jeg allerede vet; nemlig at jeg fortjener bedre, og at jeg også fortjener å bli lykkelig med en.

Men synes det er veldig vanskelig. Føler jeg gjør mye "rett", ved å være med venner 5 ganger i uka, trener, melder meg på kurs med venner, har begynt skole ved siden av jobb og lignende. Men plutselig kan jeg begynne å gråte, og vet ikke om jeg kommer meg videre. Våkner i panikk nesten hver morgen lenge før alarmen går, hvor jeg da har drømt om han og den nye jenta. Liker ikke å ha det sånn.. Men føler også jeg gjør alt jeg kan for å komme videre . ;/

TS

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[AnonymBruker]

(jeg som skrev det første svaret)

Jeg kunne skrevet innlegget ditt selv, ts, så likt er det min situasjon. Det har gått flere mnd her - og jeg føler virkelig jeg har gjort det jeg kan for å gå videre, men tenker selvsagt på exen mange timer til dagen (og natten) fortsatt.

Men vi SKAL komme over dette, jeg har da kommet over exer tidligere, selv om dette forholdet var mye mer seriøst og langvarig enn de andre.

Jeg har innsett at jeg ikke kan trylle det bort, men bare må ta tiden til hjelp og finne små gleder i hverdagen. På de tyngste dagene besøker jeg en god venninne og gråter til henne, så muntrer hun meg opp litt. Jeg har gått til det skrittet å flytte milevis unna exen min bare for å slippe å se ham. Snakker ikke med felles venner heller for tiden. Det sier vel litt om hvor vanskelig dette er!

Men det BLIR bedre!

Anonymous poster hash: 40542...9fb

[AnonymBruker]

Jeg synes også det er vanskeligere nå enn tidligere. Sikkert fordi jeg blir stadig gamlere (bare 24 men), og da begynner man vel automatisk å tenke på fremtiden, barn osv.

Dessuten er jeg i en stor vennegjeng (kanskje 15stk) hvor ALLE nå har kjæreste, samboer, venter barn osv. Så det er ikke slik som før der vi dro ut en gjeng med single jenter, og var veldig åpne for å finne gutter å prate med/bli kjent med (ikke ONS). Føler bare alt er annerledes denne gangen, og at man er mer alene enn før.

TS

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[AnonymBruker]

Tre måneder siden min kjære gjorde det slutt. Går ikke mer enn maks to timer mellom hver gang jeg tenker på henne.

Problemet er at for meg framstår hun som perfekt. Alt av andre jeg ser på blir målt mot henne, og ingen er i nærheten.

Såååå. Hater det! Virkelig hater det. Jeg elsker jo henne.. Bahh.. Tok meg selv i dag i å tenke at bra jeg fikk prøve. Altså å elske. Føler jeg aldri vil komme dit igjen.

Anonymous poster hash: d8f25...f4c

[AnonymBruker]

Savner min eks veldig også, men har skjønt at det ikke går. Vi prøvde på nytt en stund, men han sa det var "dødt". Hyggelig.. Deretter gikk han rett tilbake til en annen som han hadde brutt med fordi vi skulle prøve. Hun visste selvsagt ikke at det var jeg som var grunnen til at hun ble dumpet, så hun tok imot han med åpne armer..

Ts

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[AnonymBruker]

Nå ringte han meg.. Lurte på hvordan det gikk med meg, og hvorfor jeg hadde slettet han på sosiale medier. Hjelp..

TS

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[Gjest Jon blund]

Tenker på exen hele tiden, litt kjipt. Skulle ønske vi kunne finne tilbake til hverandre. Men er nok redd hun syntes det er for sent så tar ikke kontakt=). Gått et par måneder. Får se hva fremtiden bringer.

[Gjest Anastasia]

Jeg tenker på exen konstant. Dessverre. Hjelper ikke å date andre. Ingenting hjelper

[AnonymBruker]

Jeg er på mitt sjette år med kjærlighetssorg - skjønt det har vel egentlig gått over til en depresjon. I mitt tilfelle var det jeg som trakk meg fordi jeg var usikker på hva jeg følte. Og jeg har angret siden...

Anonymous poster hash: 5ccf4...297

[Gjest Anastasia]

Jeg er på mitt sjette år med kjærlighetssorg - skjønt det har vel egentlig gått over til en depresjon. I mitt tilfelle var det jeg som trakk meg fordi jeg var usikker på hva jeg følte. Og jeg har angret siden...

Anonymous poster hash: 5ccf4...297

6 år?! Stakkars deg! Og jeg syns 1,5 år er ille. Har du gått i terapi eller noe?

Føler jeg har prøvd alt. Jeg tenker like mye på exen om jeg er i Costa Rica som når jeg er hjemme..

[AnonymBruker]

Jeg tenker på min eks stort sett hele tiden. Det er litt over 2 mnd siden han gikk fra meg. Det som er det vondeste er at jeg tror han elsker meg like mye som jeg elsker han, men han er redd og all usikkerheten, stoltheten hans har gjort at han ikke tørr satse på oss. Synd, for jeg vet at dersom vi hadde brukt tiden fremover til å pleie forholdet og bygget opp trygghet/tillitt hadde vi vært lykkelig..

Jeg har prøvd å få han tilbake. De første ca 2 mnd svarte han ikke, men i det siste har vi sendt et par sms. Merker han holder igjen og at han er på vei videre, men samtidig sliter han nok med å gi slipp.

Jeg klarer verken flørte eller tenke tanker om andre menn. Det er kun han for meg, men jeg vet at jeg må gå videre. Er flink å leve mitt eget liv om dagen, men savnet etter han er ekstremt stort.

Anonymous poster hash: 24940...6fa

[AnonymBruker]

6 år?! Stakkars deg! Og jeg syns 1,5 år er ille. Har du gått i terapi eller noe?

Føler jeg har prøvd alt. Jeg tenker like mye på exen om jeg er i Costa Rica som når jeg er hjemme..

Har vært innom to psykologer, én privat, og én på DPS. Å snakke om det gjorde godt i seg selv, men det hjalp meg lite totalt sett. Vi var bare sammen i to år også, og hun elsket meg høyere enn noe annet. Jeg føler heller ikke det hjelper å finne på ting - alene eller med andre - for tankene om henne overskygger alt jeg gjør...

Anonymous poster hash: 5ccf4...297

[AnonymBruker]

TS her.

Noen som har noen ide om hvorfor han ringte idag ? Ikke hatt kontakt på 5 dager.

Anonymous poster hash: 36ffc...470

[AnonymBruker]

Jeg har det helt likt! Slutt for fire måneder siden. Null kontakt i fem uker, så kom han dit jeg var på fest og vi "måtte" oppføre oss. Snakket med han i ettertid for å be om å ikke møtes på fest enda (jeg var knust, han levde livet), og det endte med sex av alle ting.

Holdt delvis kontakt en stund, han holdt igjen masse og såret meg gang på gang. På slutten av sommeren hadde han det skikkelig ille, savnet meg ekstremt og ville ha meg på besøk. Jeg kom og var i flere dager. Etter det tok han ikke kontakt, så halvannen uke etter sa jeg at han måtte fortelle meg hvordan ting lå ann, for jeg kunne ikke gå slik å vente. Da fortalte han at han ville være singel og tenke på seg selv. Tre uker etter var han i nytt forhold. Jeg fikk vite det for noen dager siden.

Har det så grusomt vondt. Jeg snakket med han på telefon for to uker siden og fortalte hvordan jeg følte det. At trøsten min var at han ville være singel, at han ikke ville ha noen andre. Han skjønte det godt. Og vi var så enige om at det var respektløst å løpe rett inn i nytt forhold. Han lovte også å fortelle meg det så jeg slapp å få det i fleisen av andre, den dagen han møtte en ny dame.

Jeg har ikke hørt et ord siden, fikk vite av ei venninne at det var publisert på facebook. Føler meg så lurt, brukt og bytta ut. Her har jeg sittet hele sommeren og gjort alt han ville for å se om det var noe å forsøke igjen, og jeg var forståelsesfull og aksepterende til hans ønske om å være singel. Og så direkte driter han på meg like etterpå.

Klarer ikke tenke noe annet enn at jeg ikke var bra nok. Jeg var ikke pen nok, snill nok, morsom nok, sexy nok, osv.. Det er så sårende. Tenk om han bare kunne vært ærlig fra starten. Og tre uker på å glemme noen man har vært sammen med i tre år, samtidig som man rekker å bli kjent med ei ny jente og avgjøre at man vil være i forhold med henne? Jeg som aldri fikk han til å sette seg i forhold på facebook en gang.. Vi brukte nesten ett år på å være offisielt sammen, holdt ting rolig og brukte lang tid på å bli kjent. Men hun nye er tydeligvis så fantastisk at han hopper rett ut i det.. Og at han ikke ofrer meg en melding en gang for å fortelle det..

Anonymous poster hash: 3768b...20e

[AnonymBruker]

5 dager er da ingenting Min har ikke gitt lyd på flere måneder han. Så jeg sitter her og aner ikke hva jeg har gjort galt...

Anonymous poster hash: 0b50a...f35

[anni83]

jeg gav han streng beskjed om at jeg ikke vikke bli kontaktet på noen som helst måte..det holdt i to mnd...

[AnonymBruker]

Hva skjedde så?

Anonymous poster hash: d8f25...f4c